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Anna Punzo Psicologa
Servizi
Le esperienze che facciamo e il modo in cui le elaboriamo esercitano un ruolo importante nello sviluppo di ciascuno di noi. Questi due aspetti si influenzano a vicenda, concorrendo al benessere. Il mio lavoro si basa sull'approccio cognitivo comportamentale di terza generazione e mira ad aiutare la persona a pensare alla realtà in modo da affrontarla con maggiore serenità.
SOSTEGNO PSICOLOGICO
Terapia Multisistemica in
Acqua: un nuovo approccio terapeutico
"L'acqua come attivatore emozionale, sensoriale, motorio, capace di spingere il soggetto con disturbi della comunicazione e autismo a una relazione significativa"
MINDFULNESS EXPERIENCES
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Facciamo molta fatica ad essere semplici.
Abbandonare le preoccupazioni delle cose passate e delle cose future, per imparare ad essere solo presenti, qui e ora. La pienezza dell’esperienza di porre attenzione alla completa consapevolezza di sè comprende, inoltre, necessariamente l'accettazione del disagio e del dolore. Non negare, anzi accettare la sofferenza, per farne motivo di crescita.
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